IT'S ALL ABOUT YOUChristopher Kutzer

Firmenfitness

Lange Tage, hohes Stresspotenzial, wenig Freizeit, einseitige Bewegung. Für viele Menschen sind dies Aspekte eines gewöhnlichen Arbeitsalltags. YOU bietet mit einem individuell gestaltbaren Firmenfitnessprogramm die Möglichkeit einen willkommenen Ausgleich zum Stress im Job zu schaffen. Erfahre, wie einfach es ist, dieses Programm auch in deinem Unternehmen zu etablieren. Wir bieten deinen Mitarbeitern bzw. Kollegen die Möglichkeit, ohne Stress körperlich aktiv zu sein und gleichzeitig die Seele baumeln zu lassen. Entdecke dich, entdecke deinen Lifestyle, entdecke YOU!

Was ist Firmenfitness?

Mit unserem Firmenfitnessprogramm bieten wir eine willkommene Abwechslung für den konventionellen Arbeitsalltag in Unternehmen an. Zugeschnitten auf die jeweilige Branche mit Berücksichtigung der speziellen Tätigkeiten können wir dazu beitragen, Berufskrankheiten, Arbeitsausfällen und den damit verbundenen Folgekosten vorbeugend entgegenzuwirken. Darüber hinaus steigert das Firmenfitnessprogramm die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit sowie die Motivation der Mitarbeiter.

Unser Angebot umfasst sowohl die Teilnahme der Mitarbeiter am angebotenen Kursprogramm nach §20 und §20a SGB V, als auch das individuell betreute Training in unserem Fitnessbereich.

Die Vorteile für das Unternehmen:
  • steuerlich begünstigte Alternative zur Gehaltserhöhung
  • höhere Arbeitsproduktivität durch höhere Mitarbeitermotivation
  • Reduzierung krankheitsbedingter Ausfälle
  • geringeres Risiko für Betriebsunfälle
  • zügige Reintegration nach längeren Krankheitsphasen
  • Prävention chronischer Leiden (z.B. Bandscheibe, Rücken generell, etc.)
  • Verbesserung des Unternehmensimages
Die Vorteile für Mitarbeiter:
  • gegenseitige Motivation für körperliche Ertüchtigung
  • Förderung der Teamfähigkeit aufgrund von Gemeinschaftsaktivitäten
  • geringere bzw. keine Kosten für Fitness-/Sportprogramme
  • geringere Anfälligkeit gegenüber Krankheiten (physisch und psychisch)
  • Förderung des individuellen Wissens über Gesundheit und Lebenskultur in Betrieb und Freizeit
  • Möglichkeit für Fitnessaktivitäten in unmittelbarer Arbeitsplatznähe

Kurse im Überblick

  • Rueckenschule-start

    Dein Rücken wird es dir danken.
    In unserer Rückenschule trainierst du unter fachkundiger Anleitung deine Rücken- und Wirbelsäulenmuskulatur.

    RÜCKENSCHULE

  • Nordic-Walking-start

    Trimm dich mit Nordic Walking.
    Oft belächelt als Rentnerfitness bietet dieses Trainingskonzept jedoch ein sehr anspruchvolles Trainingsspektrum.

    NORDIC WALKING

  • Pilates-start

    In der Ruhe findest du deine Kraft.
    Mithilfe kombinierter Dehn- und Kräftigungsübungen trainierst du beim Pilates dein Körperzentrum.

    PILATES

  • Cross-Fit-start

    Freestyletraining für jeden Anspruch.
    Lerne deinen Körper kennen und sieh, mit welch geringem Zeitaufwand dein tägliches Workout Wunder bewirkt.

    CROSS FIT

  • BBP-start

    Der Name ist Programm. Mit Übungen
    für die ungeliebten Problemzonen bereitet dich unser Kurs auf deinen Strandbesuch im nächsten Sommer vor.

    BAUCH, BEINE, PO

  • Step-Basic-start

    Der Fitnesskurs mit Schwung.
    Wenn du Spaß an der Bewegung zu rhythmischen Klängen hast, ist der Step Basic genau das richtige für dich.

    STEP BASIC

  • Yoga-start

    Körperliche und mentale Spannungen werden gelöst. Wecke Energiereserven und erhöhe deine Konzentrationsfähigkeit in unserem Yoga-Kurs.

    YOGA

  • Hot-Iron-start

    Mit Langhanteln und Musik erfährst
    du von unseren freundlichen Trainern, wie spielerisch und motivierend ein ausge­sprochenes Krafttraining sein kann.

    HOT IRON